キム・ビヌさんのインスタグラム写真 - (キム・ビヌInstagram)「저는 오늘 F45트레이닝 수업에 참여하고 왔어요 (제 절친이 이 운동 너무 좋다고 맨날 가라고 ~~가라고 ~~ @mk9050 고맙구료😘) 제가 어떤 운동을 하였는지는 뒤에 영상보시면 나와있어요 💪🏻💪🏻😉 일주일에 1-2번은 고강도 운동을 하고 싶어서 왔는데 역시나 힘들지만 하고나니 뿌듯하네요 (내일 못일어날수도 🤣🤣) 이로써 월 .수 -유산소 화 .목 -근력 & 유산소 금 - 고강도 근력&유산소 이번주는 이렇게 운동을 마쳤습니다 사실 내일 또 체험 오려고 하는데 .. 일단 내일 일어나서 몸상태를 봐야겠어요 푸하하하 적당히 쉬어주는것도 운동중 필요한 요소중 하나거든요 👍🏻 맛있는 점심 드시고 즐거운 하루 되세요 ❤️ #운동 #f45pangyo #운동하는애둘맘 #건강」2月5日 11時26分