あやつるぽんのインスタグラム(ayatsurupon) - 2月7日 20時58分
... 上半身・腹筋の筋トレ
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毎日筋肉痛＼(^o^)／
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筋トレ記録
せっかく筋トレしてるから
うどん・丼・茶色い揚げ物ばっかり食べてる食生活見直します。
緑・白食べます
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Tシャツは
Runny Noizeです
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2021/2/7
