石倉侑芽のインスタグラム(yume8115) - 2月8日 12時37分

ダイエット中でも食べられるパン🥐を発見した🥺

私、パンがめっちゃ大好きで大好きで🥺
けどパンって太るしダイエット中は
なるべくパン屋さんの前は通らないようにしたり
ローソンのブランパンを食べたりしてて…

あすかがこの前紹介してた
#BASEBREAD 🥐最高やん！と思って
私も早速購入（笑）

炭水化物は29.3gあるものの（ブランパンやと10gくらい）
パンなのにタンパク質が摂れるって最高すぎるし
あすかの投稿によると、
1食あたり糖質35g以下なら良いらしい👀💗

私は糖質より脂質で太るタイプなので
脂質7.3gは優秀すぎ👏しかも悪い脂質じゃない…！
ビタミンや他の成分も豊富で、
なのに味も美味しかった、、🥺❣️

世界が変わるくらいに幸せを見つけてしまったから
思わず投稿しちゃいました🥺💗

#ダイエット中の食事 #ベースブレッド#ゆめちんダイエット部
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