聖澤諒のインスタグラム(ryo_hijirisawa23) - 2月8日 22時07分

今日は選抜された6年生クラススクールでした❗

最初に足や列を合わせてジョギングさせてます✨

ONとOFFをしっかりするためです😃ジョギングは最初に行うメニューなので、始まる前の気持ちのまま練習に入ると怪我にも繋がりますからね💦

やるときはやる‼️楽しむときは楽しむ😄

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