森光さんのインスタグラム写真 - (森光Instagram)「やわらかな春風に心華やぐ季節となりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか🌸 大変なときにこそ好きな趣味やお笑い、音楽を楽しむことが必要です🎼✨ 【北京師範大学の研究では日中嫌なことやネガティブなニュースを見て気分が落ち込んでも寝る前に好きな趣味で気分転換を行うことで翌日には嫌な記憶が70%も減っておりポジティブな気持ちで1日を過ごせるという研究結果があります】僕はお笑い🤣やサッカー⚽️が好きなので寝る前はYouTubeなどで気分転換をして笑って楽しんでから寝るようにしています。皆さんも寝る前はネガティブなニュースは見ないで好きなこと、楽しいことに時間を費やすことをおすすめします！！✨ 最後までご覧頂き有難う御座いました🙇‍♂️ #サッカー #サッカー部 #fc東京 #fctokyo #fctokyocolors #soccerboy #tokyomx #jリーグ #ｊリーグ #fc東京戦 #森光 #医者 #医師 #医学部 #医学部志望 #看護師 #看護学生 #医療従事者 #スポーツコーデ #スポーツウェア #スポーツ #スポーツクラブ #リポーター#レポーター #告知 #コロナに負けるな #コロナに負けるな日本 #レギュラー #味の素スタジアム #味スタ」2月9日 21時04分