白羽ゆりのインスタグラム(yurishirahane) - 2月18日 14時03分

突然ですが！
皆さんの趣味は何ですか？

私は長年好きな事をお仕事として生きてきたので、趣味は？と聞かれると…？？何だろう？

もともとお料理が好きで自炊をよくしているのですが、どちらかというと舞台の体力が落ちないように自己管理をしっかり！健康おたく的な感じでした😋

でも最近はコロナ禍で外食が減ったぶん、少し贅沢に無農薬野菜に変えてみたり無添加の調味料を探すのが楽しくて仕方がないです。新しい趣味が出来ました！お野菜も皮ごと食べられるので調理も楽だったりします。

健康おたく→美容飯おたくへ🍀

もちろんタンパク質や鉄分もとっています！！

最近の作り置きを紹介します。

セロリの浅漬け。
ハチミツレモン(マヌカハニー)
ビーツ＆キャロットラペ。
(茹でたキヌア・松の実・クコの実・クルミ・デーツ・プルーン・MCTオイル・オリーブオイル・ハチミツレモン・ワインビネガー・塩)
左下はデーツ。
右下は黒酢にニンニクを漬けたもの。

他にも色々あるのですが、少しずつまた紹介しますね。何かの参考になれば嬉しいです✨✨

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