中山友貴のインスタグラム(yuhkinakayama) - 2月22日 16時24分

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本日も
@artisan_pt.aoyama さんで
ダッシュとラン。
そしてgymトレーニング。

身体が重く感じていたけど、
ダッシュと、ランのタイムは更新💪😏
トレーナーの佐藤さんがいるから頑張れます。
開幕戦まであともう少し。
しっかり仕上げます👍
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• kzysato11