みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 2月24日 21時19分

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きょうも1日おつかれさま☻
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・鳥手羽元のタンドリーチキン
・れんこんサラダ
・カリフラワーのアンチョビ炒め
・鳥水炊きの残りのスープ
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今夜はいろいろなスパイスと塩麹・にんにくと生姜・
水切りした淡路島ヨーグルトなどに
月曜からじっくり漬け込んでおいたタンドリーチキン、
魚焼きグリルでゆっくりじっくりと焼いて☺️🤓🍗♡
添えたブロッコリーとミニトマトもいい仕事してる。
適当だったけど辛さも塩加減もちょうど良くって
これはビールがすすむやつだね〜🍺😉♡
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朝起きた時とか、お昼にお客さまをお迎えした時
くしゃみが出たり鼻がムズムズしたりして
じわじわと花粉症の症状を感じるけど、
そんな時はチャイとかカレーとか、スパイスの
入ったものを食べるとちょっとだけ楽になる気がする。
気のせいかもしれないけど…🤔🌳🌲🌳🌲
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またしばらくキャプション短めで更新してるので
コメント欄でおしゃべりしましょう～☺️🤓📣
つぶやきでもグチでもなんでもお気軽にどうぞ👏😉

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