あおい夏海のインスタグラム(natsumi.aoi) - 4月21日 20時36分

こんばんは！！
お正月のアブローラー10日間チャレンジ以降、またプヨってきてて、最近またスイッチいれて筋トレはじめたから、腹筋の縦線戻ってきたー🙌😂笑
今月からサポートしてもらっている　@principle_hmb さんのプロテインとBCAAとsilk bodyがめっちゃ気に入って飲んでます！！
保存料、人工甘味料を使ってないので安心✨
トレーニングとダイエットにこれも併用してます！
朝はこの朝用プロテイン、夜は夜用プロテイン飲んでます！
朝用はパフォーマンスを120%発揮するβ-アラニン配合プロテインで、
起床後、運動前でもサラッと飲みやすい。朝から元気をつけたい、全ての人々に！体が少しピリピリして熱くなってメラメラやる気がでてくる！！
夜用は筋肉減少を防ぎつつ、質の良い睡眠とリラックスをするためにGABA配合。就寝前でもサラッと飲みやすいよー！

やっぱりBCAAとHMBは飲んだ方が結果でるの早いなー
3年前毎日飲んでたもんな。
最近飲んでなかった！
また飲み始めます！！

#プロテイン #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #サプリメント #ビタミン #筋肉女子 #bcaa #hmb #アミノ酸 #腹筋女子 #あおい夏海 #スポーツ女子 #ゴルフ女子 #トレーニング女子　#protein #ジュニアプロテイン #healthy #健康 #筋トレ #筋肉 #fitness #アスリート #athlete #HMB #platinabody #bcaa #グルタミン #クレアチン　　
#筋肉#ダイエット #美ボディ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する