Tadashi Itoのインスタグラム(tadashi0627) - 11月23日 19時28分
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GYMルーティーンは週7〜9回(土日はダブル)💪🏽
毎日欠かせないプロテインは @dns_protein_official 🔴
日によって何種類か飲み分けてるけどこの日はホエイプロテインHC✨
タンパク質含有量24g以上(1食あたり)にHMBカルシウム1500mgとクレアチン5000mgも入ってる優れもの🙄☝🏽
HMBカルシウムは身体作りのスイッチを押す役割🔛
クレアチンは1セット毎のパフォーマンス向上⤴️🏋🏾
何種類もサプリ飲まなくていいしコスパ抜群👍🏽
毎日摂る物だから成分には拘りたい☺️
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2021/11/23