寺石幸弘さんのインスタグラム写真 - (寺石幸弘Instagram)「37歳になりました。最近は食事や運動にも気をつけて人生で1番体調がいいかもしれません。なので、年齢と比例して物事へのやる気や体力は下がっていくわけではなく自分の気持ち次第でいつからでも新しい一歩は踏み出せて挑戦はできるんだと知りました。小さい習慣とかちょっとした考え方のクセとかそういう事から変えていくと数ヶ月経った時かなり大きな変化になっていてやっぱり、短期間で何か成果を得ようとするんじゃなくて積み重ねと継続が結果も自信もついてくると感じます。でもやっぱり時々サボったり忘れたりもしますけど。そこをサポートしてくれるパートナーがいるというのも恵まれていて感謝です。人生は思っている程長くは無さそうだと最近感じていて、だからこそ自分の時間を何に使うかめちゃくちゃ真剣に考えて悩む事もよくあります。これで良かったのか違う選択もあったかも寝る前に考えすぎてしんどくなる日もありましたが、大切にしたい事や人を大切にするという第一目標を忘れずに自分の人生は自分で決めていくことにします。これからも関わって下さる方は、きっと僕も関わりたいと思っている人ですので、僕の思う形でその関係を大切にしたいです。どうぞよろしくお願いします。そしていつもありがとうございます😊 #37歳の決意でした #五山望」6月14日 22時17分