ちゃぴさんのインスタグラム(nagichapi) - 6月25日 20時49分


【強みが弱みになった瞬間】減量中で一番挫けたエピソード

私の体は、鎖骨と首が長いから肩と背中に筋肉がつきやすいらしい。自分の強みだと思ってた。
いや、強みです。

けど「強み」は逆に「弱み」の存在を作ることになる事を
ポージングレッスンで学んだ。

私の弱みは華奢な下半身。

減量が進むにつれて重量を上げてるのに!
ヒップスラスト一年前は40kgだったのが100kg以上あげれるようになったのに!

どんどんボリュームダウンする…本当に辛かった。

強みと思ってた上半身が逆に華奢な下半身を目立たせてしまって
一気に弱みに変わって本当に自信を無くした。

コメントやDMで脚に対する嬉しいコメントをいただくのに
それが全て嫌味に感じてしまってた。

だからトレーニング以外で努力できるポージングに力を入れて、
下半身が大きく見えるオープンのポーズ練習たくさんした。

クローズと言われるこの写真のポージング。
Miss Classic Modelっぽくて大好きなのに、
ステージで一回も自信を持ってできなかったのが悔しい。

絶対パワーアップして出直してきます。

@nabbawffjapan

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2022/6/25

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