仲川希良さんのインスタグラム写真 - (仲川希良Instagram)「ホオノキの葉は団扇にも良いですね・涼むというより顔周りのブヨ避けですけど！・・先日高尾山にリハビリ登山に行ってきました・ 6号路を上がって4号路を降りてまだまだいけたなと思いながら @takao_no_katao で一杯いただいて帰りましたが翌日にヘロヘロになりました・水分は相当とったけどそれでも暑さと脱水で体には思いのほか負荷がかかっていたようです熱中症、気をつけましょうね！・・久しぶりに高尾に行ったら魅力再発見してしまいまして今日は息子連れで再訪・ "登らない高尾山"をテーマに水遊びだけしてきました楽しすぎたのでまたアップします♩ ・・ #⛰ #登山 #トレッキング #ハイキング #山旅 #親子登山 #高尾山 #ホオノキ」8月1日 0時29分