内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 9月3日 08時32分


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夏野菜を使った作り置きからの最近のおうちごはん🥡

青椒肉絲に夏野菜の揚げ浸し、キーマカレーにジェノベーゼ。ドラマ撮影休みの日に多めに作って、仕事終わりにサッと調理しやすいように冷凍。あまりオシャレさはないけど一皿で沢山栄養を摂れるように♡

久しぶりに睡眠を取るのに精一杯な日々だけど料理でリフレッシュして、体力つけて頑張るぞ🌈

#healthylifestyle


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2022/9/3

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