井上康生のインスタグラム(koseiinoue_official) - 11月13日 08時03分
南牧村へ
「トップアスリートとチャレンジデー2022」というイベントに講師として参加しました。
このイベントは南牧村主催、ミズノ(株)協力のもと行われ、私は中学生向けの柔道教室とトークショー、高齢者の皆さんを対象にした転倒予防運動の紹介をしてきました。
柔道教室には、村に唯一ある中学校に通う子供たち10名が参加。
技のデモンストレーションから基本的動作の解説を行い、実際に体験もしてもらいました。
この中学校ではコロナの影響で柔道の授業を長く中断していたそうですが、11月から再開するということもあり、皆さん、元気いっぱいに、熱心に取り組んでいました。
転倒予防については、全柔連医科学委員会も推奨している
「やわらちゃん体操」から、いくつかピックアップして紹介しました。
皆さん、大変喜んでくださって、私も楽しんでお伝えすることができました。
南牧村は高齢化率日本一の自治体と言われており、日本創成会議は、2040年時点での消滅可能性都市トップと指摘しているそうです。
ただ、それを踏まえてさまざまな活動を前向きに展開されているということで、参加者の皆さんからは、活気のある雰囲気が漂っていました。
南牧村は空気もおいしくて、とても良いところでした。
皆さん、有り難うございました!
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#全柔連医科学委員会
#やわらちゃん体操
#ありがとうございました
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2022/11/13