藤原紀香のインスタグラム(norika.fujiwara.official) - 12月20日 01時09分

もうすぐ冬至。全国的に寒波もやってきています❄️ 北国でもないのに、さぶ〜い🥶と何度言ってしまったことか、軟弱者です（笑）さてさて、みなさんいかがお過ごしですか✨

私は 顔見世興行が行われている歌舞伎の現場である京都 南座と、
自身の芸能の仕事の現場、そしてライフワークであるＮＰＯスマイルプリーズ世界子ども基金の活動とで、東西を行き来していますが、
それぞれの現場で出会う方々との語らいも楽しく、刺激も受け、そしてまた、周りの方々含め、明日も健康で良い日でありますように✨✨✨と願う日々です。

着物を着用している日は特に，首の後ろから冷えてくるので、ストールなどは欠かせません。そして、仕事の時は季節先取りのドレスなどの衣装を着用することが多いので、二の腕や足🦵が丸出しだったりするので、自宅やホテルに帰るとすぐにお風呂にお湯を張り まずは足湯をします✨すると、足元からジンジンと冷えが消えていき、気づくと全身ぽっかぽか^_^

仕事の現場には、ゴロゴロとスーツケース みたいに移動できる足湯の機器なども持ち運びます。いつでもどこでも、温活大事。
冷えは万病の元ですし、寒い冬は温度差でヒートショックなども起こることもあるので気をつけてくださいね👋

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