六車奈々のインスタグラム(nanarokusha) - 12月27日 19時43分
「骨が丈夫になりたい！」「綺麗な肌になりたい！」など、目的を持って食べるときは、「何時に食べるか」がとても大切。
アイスムで連載中の子育てコラム。今回は、時間栄養学のお話です。
ストーリーにリンク貼りました！
あきばさやかさんのわかりやすくて可愛いイラストとともにぜひご覧くださいね。
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2022/12/27
