末野卓磨さんのインスタグラム写真 - (末野卓磨Instagram)「日本一の山を手中におさめる男2023 こちらでのご挨拶が遅くなりました。明けましておめでとうございます🙇 本年も宜しくどうぞ。本日、高尾山始めしてきました‼️ 久しぶりだったので、本当に軽く走りました。基本は歩きで気が向いたら走るーーって感じのゆるトレランです。前任のトレランシューズがボロボロだったので、新たなトレランシューズおろしました。汚れたあと直ぐ洗いたいので、今回もGORE-TEX、ナイキさんです。足のフィット感も山でのグリップ感も良い感じ👍 相変わらず、奥高尾の展望台からの富士山は美しい帰りに見つけた霜柱の結晶も美しかった。北海道でもこんな霜柱の塊みたことない今日は朝から登ったんだけど、家を出発後コンビニ寄れたらおにぎりでもと思っていたら、電車がずっと絶妙なタイミングで寄る時間がなくて、まさしく朝飯前に登りました。下山後のお腹を満たすために、せっかくだからと麓の蕎麦屋でご飯。とろろの弾力半端なかったｗご飯うまくて癒されました。今年は時間空いたらガシガシ登って行こうと思います。 2023年、挑戦の年役者としてもガシガシと登って行けるように精進して参ります。役者末野卓磨と、山登るおっさん末野卓磨もお楽しみに(笑) #高尾山　#トレラン　#トレイルランニング　#山　#登山　#trailrunning」1月12日 14時11分