三宿菜々のインスタグラム(mishuku_nana) - 1月20日 02時26分

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寝る前に先日のご飯日記🍽

献立
◯野菜たっぷりポークカレー
◯ルッコラと生ハムのサラダ
◯アボカドと海老のタルタル🥑
◯かぼちゃの煮付け
◯マグロ山芋

カレーはコリアンダーとオールスパイス多めに入れてspicyに♡

こないだのストーリーズで出したアルミホイルクイズ、正解はかぼちゃでした🎃
初めて作ってみたんだけど「わたしが作るより上手」って母に褒めてもらえたのでよかったです🎃（皮がちと焦げた）

#火通ってるか確認した穴があいてる
#いつもどの野菜の豆知識書こうかなと考えるけど
#今日はこれにします
#野菜はだいたい身体にいい
#なんにでもビタミンCは入ってる
#説明するまでもない
#誰でも知ってる
#沢山食べましょう
#おやすみなさい
#眠い
#野菜栽培士
#オーガニック野菜アドバイザー

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