福田朱子のインスタグラム(syuko29) - 2月12日 21時41分

“よっこらしょ族”
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歳を重ねるごとに、発するとどんどん威力が増す、
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「よっこいしょ」「よっこらせ」「よっこらしょ」
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もひとつおまけに、
「よっこいしょ。はぁー。」
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結構大きな声で出ちゃってますはい。
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歳を取れば取るほど、周りに与える印象は深みを増す(w)と思いますが、
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もう数十年前からよく口にしていると思います。
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どうもこんにちは、よっこらしょ族です。
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さて、思い当たるあなたは今日からよっこらしょ族です。仲間です。
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いやいや。
気持ちがよっこらしょでも、声に出すかださないかが、って話ですよね。
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前のトレーニングの投稿で、「辛い顔しなーい」がありましたが、そんな感じですねきっと。
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でもまぁ、これはいいことにします☺️
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共存していきます。よっこらしょ君と。
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毎回行くたびに新たな発見をしてもらえる、井口先生のパーソナルトレーニング。 @genki_gym_personal
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首、肩こりはもちろん、耳の凝りとかも全てつながってくるんですね。
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この間は、顔面チェックも入りました💡
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ほっぺ？頬骨のあたりの肉達が固まっていて、笑った時に左右差がありました。
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特に固まっていた左側をしっかりめにほぐしほぐし。
(もちろん痛いw
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before afterの写真、髪の毛で雰囲気が違いますが、よく見ると、しっかり差がわかります💡
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人それぞれに、それぞれのトレーニングや治療が必要って話も書きたかったのだけど、、、
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よっこらしょ君の紹介をさせてもらったので、また今度にします😊
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