AO のインスタグラム(ao_sekiguchi) - 2月18日 21時00分
はじめての酵素浴♨️
あったまった〜
なんかシュールですね🧖♀️
酵素浴は、サウナみたいに高温で表皮をあたためるのと違って、遠赤外線で体の内側からあたためてくれるから、終わった後もずっとぽかぽかしてた♨️
温まるのはもちろんなんだけど、
酵素浴の一番の目的は酵素を体に取り入れること🙋♀️
酵素は体内での消化や代謝、免疫の機能に毎日使っているものなので、
酵素を取り入れることで身体の機能を助けてくれるんです✨
代謝促進
デトックス
免疫力アップ
美肌効果
腸内環境の改善
などのたくさんの効果があるんですよ〜🙆♀️
毎日入っていいらしいから
毎日入りたい…♨️
#酵素浴#酵素#デトックス#アンチエイジング#ぬか漬け
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2023/2/18