Carolineのインスタグラム(beauteactive) - 3月7日 00時35分

Mes 4 meilleurs conseils pour avoir un ventre plat :
- Boire un jus detox le matin à jeun : de l’eau avec du jus de citron et un peu de gingembre frais.
Cette boisson a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Sa consommation permet de faciliter la digestion et l’élimination.
- Manger une alimentation riches en fibres pour encore une fois favoriser le transit intestinal
- Consommer des probiotiques @belloc_fr pour rétablir l’équilibre digestif à l’aide de bonnes bactéries
- Pratiquer une activité sportive régulière car cela joue un rôle bénéfique sur le microbiote intestinal
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