花王メリーズ Merriesさんのインスタグラム写真 - (花王メリーズ MerriesInstagram)「【手作りの「お食い初め」で赤ちゃんの生後100日をお祝いしよう！】生後100日お祝いといえば「お食い初め」ですが、そのお祝い方法は外食またはご家庭で手作りの2パターンに大別されます。今回は、お食い初めの基本知識とご自宅で簡単に作れるレシピをご紹介します。先輩ママ・パパの盛りつけも併せてご覧ください✨ ■お食い初めとは？「我が子が一生食べ物に困らないように」という願いを込め、生後100日前後の赤ちゃんに箸でご飯を食べさせる日本の伝統行事です。ただし、この時期は離乳食のため、お祝いでは食べさせるふりに留めましょう。 ■お食い初めは誰とするの？両親や祖父母など、家族みんなでお祝いするのが慣例だと言われています。しかし最近は、ご両親が共働きだったり、全員で集まるのが難しかったりするため、ママ・パパだけで祝うケースも増えています。 ■献立の基本は「一汁三菜」お食い初めの献立は、「一汁三菜」が基本です。地域により異なりますが、鯛、お赤飯、煮物、吸い物、香の物を用意し、お食い初め用のお膳に盛り付け、お祝いを行います。食器の漆の色は性別で異なり、男の子は朱色、女の子は黒色とされています。他にも、祝い箸や歯固め石など、縁起を担ぐものをそろえます。 ■献立に込められた「願い」とは？お食い初めの献立には、赤ちゃんの健やかな成長を願い、それぞれに意味が込められています。・鯛：めでたい(鯛)という語呂合わせと共に、紅白の色味から祝い事には欠かせない魚です・赤飯：「赤」は古くから魔除けや厄払いの力があるとされ、健やかな成長への願いが込められています・梅干し：長寿を象徴する縁起物のひとつとされており、歯固め石の代用品になることも・煮物：れんこん（先を見通す）、里芋（子宝に恵まれる）、たけのこ（まっすぐにスクスク育つように）など、使われる食材に縁起の良い意味があります・お吸い物：貝を使った物が好まれ、その中でもぴったりと綺麗に殻を閉じるハマグリは「良い伴侶に巡り合えるように」という願いが込められています・香の物：紅白なますやタコの酢の物が一般的です。紅白は縁起が良く、タコには諸説ありますが、「多幸」の意味が込められています ■簡単レシピお食い初めに適した「筑前煮」「タコの酢の物」のレシピをご紹介します✨ 各材料と作り方は投稿画像にまとめていますので、作る際の参考にしてください🎵 保存しておくと、後で見返すときに便利です🤗 ※レシピ内の画像は完成イメージです。 ■皆さんの盛り付けも見てみましょう・ワンプレートを活用ワンプレートに色とりどりの食材を盛りつけることで、一体感はもちろん、最小限の準備で赤ちゃんもママ・パパも楽しむことができるでしょう。・小皿を活用小皿に盛りつけて並べることで、器を選ぶ楽しさも味わえて準備から楽しくなりそうです。同系色でまとめたり、お気に入りを並べるなど、世界にたったひとつのお食い初めを用意することができるのも醍醐味の一つです。 ※本投稿は2022年9月22日の再投稿です。 °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ °˖✧˖ お食い初めで大切なのは「ママとパパの気持ち」です。細かい決まりは特にないため、その土地や季節に合った食材を使用し、わが子の健やかな成長をお祝いしましょう。記事監修：日比野真里奈（管理栄養士）写真提供： @20erimama22.ibp さま、 @maamin0317 さま￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣花王の赤ちゃん用品ブランド「メリーズ」公式アカウントです👶 . 「#メリーズ」「#メリーズファーストプレミアム」で投稿いただいた中から素敵なお写真をご紹介していますので、ぜひ投稿してみてくださいね✨ . 素敵な動画は「#ごきげんシェア」のハイライトをチェック♪ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #メリーズ子育て学級 #メリーズファーストプレミアム #赤ちゃん #ベイビー #ベビー #成長記録 #子育て #子育てグラム #赤ちゃんのいる生活 #新米ママ #プレママ #親バカ部 #ハイハイ #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃん写真 #0歳 #お食い初め #100日祝い #おむつ #育児 #お食い初め準備 #お食い初め食器 #100日祝い撮影 #お食い初め膳 #育児グッズ #👶」3月20日 16時00分