セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 3月24日 10時22分

2023年4月、新たに30分間の脂肪燃焼プログラム[X-CORE(クロスコア)]シリーズがスタートします🔥

シリーズ第1弾は[X-CORE FIGHTING]
シンプルな格闘動作、トレーニングチューブを使ったコアトレーニングを組み合わせた短時間高強度低衝撃トレーニングです🤛🏻✨
シンプルな動作で構成されているのでスタジオレッスンに慣れていない方でも大丈夫！30分やり切った後の達成感、爽快感を味わってみて😉

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