遠藤朋美のインスタグラム(aristocatsthe817) - 4月3日 15時47分
あこがれのランナーさんたちの間で
話題になっていたSIXPAD Powersuit Core Beltをなんとお試しさせていただく機会をいただきました
ドディです、こんにちは
よりお手軽シーンにも幅広く使用できるSIXPAD Powersuit Core Belt。
ジェルシートのタイプの製品からの大きな進化ポイントは3つ。
その①
20Hzモードに加え
4Hzモードが搭載されています。
20Hzモードは筋肉を集中して鍛える!!といった感じで刺激が強め。
ランニング時に使用する
4Hzモードはランニングやウォーキングなどの有酸素運動を行いながらEMSで腹筋を刺激し筋トレも同時にできます。
ランニング時にSIXPAD Powersuit Core Beltを着用しながら、走ることで、
姿勢、体幹を意識しながらトレーニング可能です。
その②
腹筋だけでなく腹斜筋、広背筋(下部)、脊柱起立筋(下部)にアプローチ可能になりました。
同時に色々な筋肉を鍛えられるのは、嬉しいポイントです。
その③
使い勝手が格段に向上。
今まではジェルシートを貼って使用していましたが
ジェルシートも不要に
布製電極に水をシュッとかけるだけで使用することができます
そして洗濯もできるとのことで
簡単に清潔に使用できます
ジェルシート無しOK、洗いやすい、使いやすさが格段に向上していて、
もう本当にありがたい。
実際に着用して走らせていただきましたが
使用開始した直後はじんわり刺激がはいってきていることが分かりましたが
ランニングなどで使用を続けていると
着用しているのを忘れてしまったくらい付け心地良い。
ランニング時にも、そして保育園送迎の大西さん(11kg)抱っこウォーキング中にも
中西さん(まだまだ6kg。さあ、どんどん重くなっていってね。)との抱っこおんぶ家事中にも
普段のトレーニングに追加して効率よく筋肉を鍛えていきたいです。
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2023/4/3