池田ゆりさんのインスタグラム写真 - (池田ゆりInstagram)「日常的にこのコンディション🤍 最近改めて気づいたのは健康が食事コントロールの秘訣☝️❤️ ⚫︎寝不足　 ⚫︎二日酔い　　 ⚫︎風邪　 ⚫︎花粉症他にも様々な身体の不調を感じると食事が適当になってしまいがち。上手な食事をするためには丁寧な生活が大切👼💓 逆に生活を整えるの食事も整っていく。生活習慣が全て身体にでるのだ。 #トレーニング　#モチベーション #フィットネス女子 #筋トレ女子 #fitness #protein #power #ダイエット #女性トレーナー #恵比寿パーソナルジム #owner #bodymake #healthylifestyle #筋トレ #砂時計ボディ」4月4日 16時44分