友利愛美さんのインスタグラム写真 - (友利愛美Instagram)「🍚🌾🥦🤤 大阪帰省やらで幸せで、リミッター外れて、たぁくさん食べたので、ゆるぅく減量中💕減量ごはんー🍚👏 たいちゃんの誕生日のとき家族写真撮りたいから頑張るでぇ🥰❤️ すんごい美味しいご飯に出会えました♥ 90秒レンチンするだけでめちゃ美味しい！！春日屋さんの【3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん】パックごはーん👏👏👏👏 こりゃありがたい！！！🥺 玄米を24時間かけて発芽させ圧力釜で炊き、3日間寝かせて毎日人の手で空気に触れさせて混ぜてるんだって♥ めっちゃモチモチとした食感で噛めば噛むほどうまみが😍👍 発芽させることによって玄米の中に眠っていた「酵素」が活性化し今注目の栄養素GABAが白米の約8倍にまでアップ♥すごい😍 フィチン酸（強力なデトックスが期待される成分）の結合が溶けて、ミネラル（カルシウムなど）を摂り入れやすい状態へ変化させるんだって😆💕💕 健康で美味しいなんて最高〜💕💕💕 しあわせだわ🥰💕 PR @kouso.genmai.kasugaya #春日屋 #3日寝かせ発芽酵素玄米 #発芽酵素玄米 #酵素玄米 #玄米ご飯 #玄米ダイエット #一日一膳#減量ごはん#男の子ママ#産後ダイエット#おうちごはん#ダイエットごはん#qol向上#ささみダイエット#ボディメイク」4月6日 13時29分