時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 4月23日 10時14分

#earthday ということで地球のパワー富士山の力を感じながらの有酸素🚲
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ただ自転車を漕ぐのではなく、姿勢を整えながら漕ぐ。
富士山溶岩浴×よもぎ蒸し×トレーニングで一石何鳥なの！？ってくらい体に良いこと、自分に良いことできて幸せです♡
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大会まで2週間切ってるので頑張らなくちゃ！！
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#成長記録 #モテる体 #いつでも脱げる身体 #💪🏻
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