小西翼のインスタグラム(tucha_k) - 4月24日 21時16分
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ピラティスもジムも頑張ることも
大好きだけど、
人の手を借りるのも大好き。
自分ではほぐしきれないところは
ゲルマでデトックスしながら
念入りに肩を中心にマッサージ
してもらってます。
@silkdecoco 🧖♀️💆
産後の時はセルフメンテナンスが
何もできてなくて肩がパンパン
でした。
その時もめっちゃ助けられました🥲
ほぐれた後は運動もしやすく
なるので、定期的なマッサージ
は私の中でマストなんです🥹🙏🏼
#頑張った自分にご褒美
#silkdecoco
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2023/4/24