河中あいのインスタグラム(aikawanaka_) - 4月28日 14時27分


終わった後のこの姿勢をkeepできるように筋力付けたい♡
横から見ると全然違う。
(beforeの姿勢をいつも撮り忘れちゃう。)

今朝は昨日レミカを抱っこし続けたからか、右肩の付け根が痛くて🤷🏼‍♀️それを解すexerciseにしてもらいました。
肩が開けて楽になって帰宅♡
本日もありがとうございました。

#代々木上原pilates#pilates
#3731bodyworx


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

168

10

2023/4/28

河中あいを見た方におすすめの有名人