時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 5月7日 09時26分
まだまだ手首痛い。。。
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手首を考慮しながら胸を追い込んでいただきました!
椅子に角度をつけてプッシュアップ💪🏻
こう見えて私にはキツイのです。
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最後5回は見えないところで負荷かけられてますっっっ
写ってないのが悔しいー!!w
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2023/5/7