ARISA（和田有沙）のインスタグラム(wadaarisa) - 5月10日 13時57分

2回目のピラティス☺︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

@performpilatestokyo ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
@medicalpilates_tokyo ㅤㅤㅤㅤ

妊娠、出産で衰えた筋肉、
姿勢を取り戻す為に頑張っております❤️‍🔥
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ピラティスは全身をしっかり伸ばしていく
から終わった後は体が軽くてスッキリ😮‍💨
自然と姿勢も良くなってるのも分かる！
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ピラティスは
@michi___life さんが手掛ける
@afrode_clinic の中に入っているの😳🤍ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
だからピラティスの前後に美容も受けられる✨ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

今回は美容点滴▶︎ピラティス▶︎フェイシャルの順番に。

そしてもう一つ好きなところ。
たくさんのアート空間。
太陽は日々沢山浴びているから←
アートに囲まれた非現実的な空間に入れることにまた違う幸せを感じている🫠🎨

#ピラティス#パーソナルピラティス#ピラティス表参道
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