宮瀬彩加さんのインスタグラム写真 - (宮瀬彩加Instagram)「#みやせごはん 🍴リアル15分クッキングな日  ・キムタマズッキーニ炒め (キムチとズッキーニが冷蔵庫で眠ってたので 卵を入れてごま油で炒めただけ。 めんつゆ、みりんで味付け簡単🥹)  ・アボカドとトマトユッケ (細かく切ったネギとニンニクを全部いれて、 焼肉のタレと鶏ガラと豆板醤とごま油を和えるだけ! これ、トマトじゃなくて海鮮いれても めちゃくちゃに美味しいです💮)  ・長ネギと豆腐とわかめの味噌汁 (頂き物の手作り味噌がめちゃウマでした☺︎)    今回は作るのだるい日の でも作ったら確実美味しい 簡単献立でした🐰 ぱぱっとレシピも書いてるので 作ってみてみてください☺︎  みなさんは何食べましたか? また教えてください🐹  #おうちごはん #自炊記録 #今日の献立」5月10日 20時56分 - ayaka_miyase

宮瀬彩加のインスタグラム(ayaka_miyase) - 5月10日 20時56分


#みやせごはん 🍴リアル15分クッキングな日

・キムタマズッキーニ炒め
(キムチとズッキーニが冷蔵庫で眠ってたので
卵を入れてごま油で炒めただけ。
めんつゆ、みりんで味付け簡単🥹)

・アボカドとトマトユッケ
(細かく切ったネギとニンニクを全部いれて、
焼肉のタレと鶏ガラと豆板醤とごま油を和えるだけ!
これ、トマトじゃなくて海鮮いれても
めちゃくちゃに美味しいです💮)

・長ネギと豆腐とわかめの味噌汁
(頂き物の手作り味噌がめちゃウマでした☺︎)

 
今回は作るのだるい日の
でも作ったら確実美味しい
簡単献立でした🐰
ぱぱっとレシピも書いてるので
作ってみてみてください☺︎

みなさんは何食べましたか?
また教えてください🐹

#おうちごはん #自炊記録 #今日の献立


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2023/5/10

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