Minoriのインスタグラム(mino.113) - 5月21日 07時30分
パーソナルトレーニング始めて1年経過💪
正直こんな続くと思ってなかった!👀
でも行くとしっかり筋肉痛を頂き🤣
意識も改善されてモチベキープできてます!
年々痩せにくくなるし
忙しさでトレーニング出来なかったり
ストレスで食べちゃう日もある
けどもしやってなかったら…て
考えると恐ろしやっ💦
まだまだ頑張るぞ🔥
この1年担当してくれたトレーナーさん^ ^
@kosuke_revias
@ka_zu_fit.jp
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2023/5/21