村田充のインスタグラム(mitsumurata) - 5月22日 11時12分
筋トレは自宅でディップスのみです。筋力アップが目的じゃなくて、無心になれるのが好きで、終わった後は頭もスッキリしていて不安や悩みからくるストレスを消してくれます。一時的、ではあるけれど。
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1,583
9
2023/5/22
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