NANAさんのインスタグラム写真 - (NANAInstagram)「米粉使って作った和風クリームシチュー☺️🫶 適当に作ったけどめっちゃ美味しかった😋レシピ聞かれてたからかなりざっくりだけど載せるね！鶏モモ肉をフライパンでオリーブオイルで1口サイズに切って焼いておく。 staubにバターを適量入れて玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、アスパラ(野菜は好きな物で。じゃがいもは煮崩れしないやつがいい。私は新じゃがを使いました) 炒めたら白ワインコップ1杯くらい入れてアルコール飛ばす。そこに炒めた鶏肉入れて牛乳500位に米粉大さじ2くらい入れてシェイクしたやつ入れて生クリーム200入れる。煮込んで、コンソメなり入れて塩コショウして味を整える。最後に出汁醤油をタラっと入れたら味がしまる。一気に和風クリームシチューになります！あと甜菜糖も少し入れました！市販のルーは添加物だらけだから😔楽ちんだし美味しんだけどね😅 作ってみてね！あと甘酒で作ったべったら漬はもう一味欲しかったから改良必要🧐 また美味しく出来たらレシピ載せるね〜😋 この和風クリームシチューはお米に合うよ🍚🌾 ひなせは今朝黒米で私とせなは玄米で食べました😊 牛乳ダメな人は豆乳で作ってみてね😉 #lifestyle#米粉クリームシチュー#米粉料理#和風クリームシチュー#クリームシチュー#無農薬玄米#organic#オーガニック#無添加#レシピ#おうちごはん#おうちカフェ#homecooking#lunch」5月31日 11時53分