友利新のインスタグラム(aratatomori) - 6月2日 10時45分

雨の金曜日☂️
そろそろ関東も梅雨入りですかね。雨が続くと気分もですが体調も下り坂になってしまいます。
特に私は産後に始まった偏頭痛が悪化してしまう事があり一度痛くなると回復に時間がかかるので先ずは痛くならないようにて対策をあれこれしています。
その一つがビタミンD。
様々な研究でビタミンDの摂取が頭痛を軽減するという報告があるのです。なので雨が続く時はいつも飲んでる @activesupplement.jp をA+Dに変えています。お肌も大切ですが体調よく笑顔で毎日過ごしたいですもんね♡
東京は夜から雨が酷くなるよう。
皆さまも足元には気をつけてください。
#頭痛対策
#ビタミンD
#ビタミンA
#pr

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