寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 6月2日 20時04分
6/2
49kg 体脂肪率15.9% 内脂肪レベル1
4/1は
57.6kg 体脂肪率25.8% 内脂肪レベル3.5
でした🙋💦💦
体脂肪率はちょっと低すぎますが
タニタなので気にしません😗🩵🩵
オムロンとかインボディだったら18%くらいかな!
今はできる筋トレが限られるので
足のストレッチ頑張ります🐻❄️
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6
2023/6/2