IKUMIさんのインスタグラム写真 - (IKUMIInstagram)「💎 最近のダイエット事情🦢  野菜、タンパク質を意識して食べる❣️  今まではとりあえず野菜だけ食べとこ〜 って感じだったんだけど タンパク質をちゃと意識して食べるようになって むしろ体が引き締まって体重も減った😳😳  量は絶対的に前より食べてるのに😶‍🌫️ バランスって大事🙏  みんなは何ダイエットしてる🧏🏻‍♀️?  ちなみに写真は神戸atoa🐠  .  #ダイエット#ダイエット生活 #ダイエット方法 #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #atoa#神戸#神戸旅行#神戸観光#神戸デート#アトア#水族館#水族館デート #三宮#元町#芦屋#尼崎#西宮#明石#姫路#legslegslegs #legsfordays #asianmodel #asiangirls #asianbeauty #モデル#細身#スレンダー#スリム#slender」6月4日 19時12分 - miiiino3o

IKUMIのインスタグラム(miiiino3o) - 6月4日 19時12分


💎
最近のダイエット事情🦢

野菜、タンパク質を意識して食べる❣️

今まではとりあえず野菜だけ食べとこ〜
って感じだったんだけど
タンパク質をちゃと意識して食べるようになって
むしろ体が引き締まって体重も減った😳😳

量は絶対的に前より食べてるのに😶‍🌫️
バランスって大事🙏

みんなは何ダイエットしてる🧏🏻‍♀️?

ちなみに写真は神戸atoa🐠

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#ダイエット#ダイエット生活 #ダイエット方法 #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #atoa#神戸#神戸旅行#神戸観光#神戸デート#アトア#水族館#水族館デート #三宮#元町#芦屋#尼崎#西宮#明石#姫路#legslegslegs #legsfordays #asianmodel #asiangirls #asianbeauty #モデル#細身#スレンダー#スリム#slender


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2023/6/4

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