桃里れあのインスタグラム(rea_momosato) - 6月7日 17時39分
「ワースト添加物 これだけは避けたい人気食品の見分け方」をいただきました✨✨
この本はAmazon食品産業研究ジャンルで1位を獲得した話題作です❣️
添加物に関する書籍はいくつも出ていますが、ヒットした本は発売後10年近くが過ぎており、現在の状況を正しく反映しているとはいえないんだって😳
本書は、スーパーやコンビニを日々探索するのが趣味である、加工品ジャーナリストの中戸川貢氏が最新の食品売り場の状況を踏まえ、最新食品添加物事情と店頭での食品の選び方を紹介している書籍です✨
現代社会において、食品添加物を100%避けるのは時間的にも経済的にも不可能です💦
それゆえ、特にこれだけは避けてほしい添加物ワーストランキングを掲載されてます🤔✨
ワースト添加物第2位は「合成着色料」❗️では1位はなんでしょう🤫
それは健康的だと考えて積極的に食べている食品に使用されている添加物でした😭
コンビニで売っている食品すべてが悪いわけではなく、絶対に避けるべき食品と避けなくてもいい食品が混在しているということがわかりました💦
いたずらに添加物の害を主張するのではなく、本当に避けなければいけないワースト添加物を知り、添加物の害を極力小さくするためのミネラル補給法を知る、賢い消費者になるための必見書籍だと思います☺️🌟
気になる方はぜひ読んでみてください🌼🫧
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2023/6/7