だれウマさんのインスタグラム写真 - (だれウマInstagram)「【レシピあり▷▶︎右にスワイプ!】 ⁡ 皆さん!もやしと豚こま肉の食材2つさえあればヤッバいほど白米が進む炒め物できます! ⁡ 【もやし回鍋肉風】 ⁡ これ、マジで一口で白米一杯分進むんじゃないかってくらい進みます… ⁡ 1人前たった110円で作ることができる超節約ズボラ飯を是非! ⁡ 作ってみたい!タメになった!と言う方は いいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します! ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ 【材料(2人前)】 もやし 1袋(200g) サラダ油 大さじ½ A醤油 大さじ1 A酒 大さじ1 Aオイスターソース 大さじ1 A砂糖 大さじ1 A味噌 大さじ½ B豚こま肉 200g B塩胡椒 3振り B片栗粉 大さじ1 ごま油 大さじ1と1/2 ニンニク(粗微塵切り) 1片 豆板醤(一味唐辛子) 小さじ½ ラー油 適量 ⁡ 【作り方】 ①もやしの袋を開け、そこにサラダ油を入れたら袋の口を閉じシャカシャカと振る。Aは混ぜ合わせておく。 ⁡ ②ボウルにBを入れよく揉み込む。フライパンにごま油とニンニク、豆板醤を加えて中火で加熱し、ニンニクの香りが立てばBを加え両面に焼き色が付くまで炒める。 ⁡ ③フライパンに混ぜ合わせたAを加え豚肉によく絡ませたら、①のもやしを加え中火で1分ほどサッと炒めたら完成。 ⁡ ⁡ (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) https://youtu.be/W0PyNHhGbMU ⁡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ だれウマポイント ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ︎ ⁡ ✔︎予めもやしに油を馴染ませることで、もやしの周りに油をコーティングさせることができ、水分の流出を防ぎベチャつかずシャキッとした仕上がりになる! ⁡ ✔︎豚肉に片栗粉を塗すことで、よく炒めてもしっとりジューシーぷるぷるな仕上がりに! ⁡ ✔︎もやしを炒めすぎると、もやしからどんどん水分が出てしまうので1分ほどサッと炒めること ⁡ 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ *************** だれウマ最新刊発売決定🎉 *************** ⁡ 『宇宙一ずぼら150円めし』 ⁡         ✏️ご予約方法✏️ ⁡ ☑️Instagramのストーリー(ハイライト)を上にスワイプ! ☑️Amazonの検索にて『だれウマ』もしくは『宇宙一ずぼら150円めし』と入力! ☑️(https://amzn.to/3L0yGQ6)をコピペして検索窓に貼り付け!! ⁡ ⁡         ✏️コンセプト✏️    『超簡単!超節約!超絶品!』が揃った      ボリューム満点ずぼら節約めし! ⁡ ⁡     ✏️宇宙一ずぼら150円めしの魅力✏️ ✔︎『簡単!節約!絶品』の三拍子が揃ったレシピ本 ✔︎大体150円で作れる節約ずぼら飯が102品も! ✔︎全てのレシピが3ステップ以内で! ✔︎作り置き副菜や節約スイーツまで! ✔︎節約飯なのに超ボリューミー! ⁡ 【宇宙一ずぼら節約めし】があれば今現在物価の上昇により食材の値段が高騰している中でも、節約しつつボリューム満点で大満足な料理をお楽しみ頂けます! どれも3ステップ以内で簡単に作れるので普段料理をされている方はもちろん!料理初心者の方も作れる簡単レシピを揃えております。 ⁡ このレシピ本で必ず皆様の食卓に笑顔と幸せをお届けします💪 ⁡ それではAmazonにてご予約お待ちしております!! ⁡ #簡単レシピ #晩ごはん #お昼ごはん #だれウマ  #時短ごはん #節約ごはん #自炊 #ずぼらごはん #おうちごはん #ご飯のお供 #ずぼら #ずぼら飯 #ずぼらめし #節約 #節約レシピ #もやしレシピ #豚こま肉レシピ」6月10日 17時06分 - dareuma_recipe

だれウマのインスタグラム(dareuma_recipe) - 6月10日 17時06分


【レシピあり▷▶︎右にスワイプ!】

皆さん!もやしと豚こま肉の食材2つさえあればヤッバいほど白米が進む炒め物できます!

【もやし回鍋肉風】

これ、マジで一口で白米一杯分進むんじゃないかってくらい進みます…

1人前たった110円で作ることができる超節約ズボラ飯を是非!

作ってみたい!タメになった!と言う方は
いいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します!

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【材料(2人前)】
もやし 1袋(200g)
サラダ油 大さじ½
A醤油 大さじ1
A酒 大さじ1
Aオイスターソース 大さじ1
A砂糖 大さじ1
A味噌 大さじ½
B豚こま肉 200g
B塩胡椒 3振り
B片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1と1/2
ニンニク(粗微塵切り) 1片
豆板醤(一味唐辛子) 小さじ½
ラー油 適量

【作り方】
①もやしの袋を開け、そこにサラダ油を入れたら袋の口を閉じシャカシャカと振る。Aは混ぜ合わせておく。

②ボウルにBを入れよく揉み込む。フライパンにごま油とニンニク、豆板醤を加えて中火で加熱し、ニンニクの香りが立てばBを加え両面に焼き色が付くまで炒める。

③フライパンに混ぜ合わせたAを加え豚肉によく絡ませたら、①のもやしを加え中火で1分ほどサッと炒めたら完成。


(詳しい作り方の動画は下記のURLから👇)
https://youtu.be/W0PyNHhGbMU

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だれウマポイント
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✔︎予めもやしに油を馴染ませることで、もやしの周りに油をコーティングさせることができ、水分の流出を防ぎベチャつかずシャキッとした仕上がりになる!

✔︎豚肉に片栗粉を塗すことで、よく炒めてもしっとりジューシーぷるぷるな仕上がりに!

✔︎もやしを炒めすぎると、もやしからどんどん水分が出てしまうので1分ほどサッと炒めること

作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@だれウマを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍
できる限り返信しマッチョね〜

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2023/6/10

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