猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 6月11日 12時58分


プノンペン国際ハーフマラソン1時間13分39秒で全体で2位。

朝5時スタートだけど、きちんと5分遅れて5時5分スタート。

気温は27℃湿度は60%。走ってる途中から30℃前後で暑かった。

コースは途中2箇所、橋があるがあと他はほぼフラット。途中東南アジア独特の穏やかさ(ルーズさ)で、車が入ってきたり、10キロの参加者の人たちとコース上で一緒になり前に進みずらかったり、犬が追いかけてきて、猫と犬のデッドヒートになったけど、それも慣れれば楽しいし、フラットなコースで走りやすい。

朝早いのに後半応援が多いのも楽しかった!

作戦としては、11キロまで1位の選手に付いていって、11キロから徐々にスピード上げて、2位の選手を引き離そうとしたけど、15キロまでずっと1位の選手と抜きつ抜かれつの攻防。

ラスト2キロで僕が根負けして、
ラスト勝負でカンボジア代表のピア選手に負けた。
ピア選手強かった!!

今カンボジアの代表選手は、ずっと中国で強化合宿してるからレベルがめちゃくちゃ上がってる!

やっぱり練習は裏切らない‼️

僕も45歳でもまだやれる所を見せたかったのですが、ヤングパワーに跳ね返されました!

ピア選手は、20代で成長期、

僕はスポーツ年齢的には、もう末期かもしれない。

でも常識なんて通用しない!

今年フルマラソンで自己ベスト出せたので、自分の体と向き合い、きちんと練習して、次の大会でオヤジパワーを発揮してリベンジします!スッポンでも飲んで頑張るか!

優勝したピアは、今回自己ベスト更新!すげー!

おめでとう!ニャー

カンボジア のプノンペン国際ハーフマラソンは、朝5時スタートで終了するのも早く、昼過ぎからプノンペン観光もできて、時差もたった2時間なのでおすすめのレース!

毎年6月に行われるので、興味ある方は、一緒にプノンペンを走って楽しみましょう!

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2023/6/11

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