水野亜彩子さんのインスタグラム写真 - (水野亜彩子Instagram)「. 梅雨入りし、どんよーりなお天気が続く中太陽が出て海に飛び込みたくなるような暑さそんな天気を呼びよせるようなパワフルで素敵な女性の方々とイベントに参加してきました💕 普段はピラティスを行っているのでエクササイズの一つ一つの動きも意識して動くことができたし効かせたい部分に翌日しっかり筋肉痛がきました🗣️ (数日続きました笑) 効かせたいところに来た筋肉痛は "ポジティブな筋肉痛"といつも呼んでいます😌 1人じゃできない追い込みが出来たのもみんなと一緒だから🌟 そして、こうやってみんなで追い込んで行うトレーニング久々だったけれど最高に楽しいし沢山の発見も出来ました❣️ 色んなことにますわはチャレンジする事って大切だなと改めて感じ山も行きたいし🏔 キックボクシング🥊もやりたい❗️と新たにチャレンジしたい事も増えた日でした🌟 日差しがキツい中でも仰向けでトレーニング出来たのは @oakleyjapan のサングラスのおかげ🕶 足底の感覚を意識しながら動けたのは @merrell_japan のシューズがあったから👟 素敵な機会をありがとうございました❤️‍🔥 身体動かすって最高🤩 @mzcchan @kana_nagayama @booty_haaarusu_fitness @fitbays.gym.chigasaki #workout #fitness #fitnesslife #ワークアウト #フィットネス」6月15日 20時04分