吉原珠央さんのインスタグラム写真 - (吉原珠央Instagram)「子供たちの夏休みがスタートしました♪ 毎日のルーティンや、行きたいところ、したいことなどを子供たちと相談して、楽しく元気に過ごせることが目標です😊 そして、子供たちのプレイデートのスケジュールは、パズル🧩をしているかのようでもはや2人のマネージャーさんと化していて、アナログ手帳とGoogleカレンダーで、Wで管理です。さて、私は普段から、できるだけ早朝から昼食前までは、考えたり書く作業を中心に。午後は人と会う仕事などにしています。朝の仕事の精度を高めて、午後に繋げられると一日が、うまく回ってくれる気がします。となると、朝の集中力はとても重要なので、睡眠や朝の過ごし方なども工夫が必要となります。パフォーマンスというのは、一部分だけを切り取るのではなく、睡眠やストレスケアなど、全体的な工夫によって、良いサイクルを作れるんだろうなぁと改めて感じています。さぁ、寝よう！ #子供たちの夏休み #小学生 #仕事術 #スケジュール #時間管理」6月19日 23時02分