ちゃぴさんのインスタグラム(nagichapi) - 6月20日 21時48分
一年前は20kgを10回しかできなかったスクワットも
減量期やけどコツコツ回数と重量上げていけて、
今や45kg15回あげれるようになった！
いっっっちばん苦手やけども、
最もお尻が育った種目だと思う。
頑張ろう🔥🥺
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3,456
22
2023/6/20
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