李到華さんのインスタグラム写真 - (李到華Instagram)「#협찬 다이어트 해야 되는데~~🥺 너무 잘 먹고 다니는 요즘 경각심을 주기 위해 단백이를 협찬 받아본다 다이어트 할 때 단백질만 잘 먹어줘도 탄수화물 폭식을 막아주는데 사실 단백질 챙겨먹기 너무 어렵잖아요?? 계란 삶고 까고..번거롭기도 하고 계란 한 개당 단백질 6g인데.. 최소 3,4개는 먹어줘야 한끼 단백질을 채울 수 있으니..🫠 단백이는 노른자 먹을 필요없이 딱 흰자만 들어있고 간편하게 개별 진공 포장 되어있어서 전자렌지에 20초 돌리면 끝! 1개에 계란 흰자 2개 분량이 들어있어서 배고플 때 간식으로 부족한 샐러드 단백질 채울때도 딱이에요 👏 맛 이상할까봐 걱정 했는데 그냥 삶은 계란 바로 먹는 맛이라 더 좋았다 🫶 이제 이마트에서도 만날 수 있는 단백이 곧 짭짤한 맛 , 구운 맛도 나온다는데 기대되잖아!! 😣 . . #단백이 #가농 #식단조절 #식단소통 #식단레시피 #유지어터 #식단공유 #단백질식단 #오운완」6月23日 17時43分