ヨンジョンさんのインスタグラム写真 - (ヨンジョンInstagram)「나 얼마나 힘들었는지 봐 줄 사람 !🥺 저를 관심있게 봐주신 분들은 알고 계셨을거에효 한동안 피부로 저어엉말 고생 많이 했다구요ㅜㅜ 저의 피부염 관리법 살짝쿵 공유해 볼게요! ❗긴글주의❗ 1.약산성 클렌징 사용 저는 피부염이 생기고 약산성+버블타입으로 클렌징해주었고 자극 없이 클렌징하는데 도움을 받았어요! (피부염 아니었을 땐 약산성 안 맞던 사람) 2.피부 열 온도 낮춰주기🥵🥶 지루성 피부염은 보통 열대사 장애로 인해 생긴다고 해요! 피부 열이 올랐다 싶을땐 진정팩 2-30분 얹어주기! 시트팩 보단 ✨아이다 진정팩✨ 추천드려요 제가 판매해서가 아니라 정말 진심x10000으로 이거 없음 나 못살아요 ㅠㅠ 진정 앰플 15병을 농축한 겔시트팩이다 보니 피부진정+온도 내려주는 효자템입니다 👍🏻 (즉각적으로 피부 온도 내리는데 진짜 직빵) +가끔 갈바닉기기 쿨링모드랑 같이 사용했어요! 3.화장품 다이어트 사실 피부염이 생기기 전에는 저어어말 피부관리 열심히 했거든요! 이것저것 바르는 것도 많고.. 지루성 피부염 생기고 나서는 가벼운 진정 앰플만 발라줬어요 많이 바르면 오히려 피부가 습한 느낌으로 가렵고 따가운게 지속되더라구요ㅠㅠ 보습이 제일 중요하다 하는데 지루성 피부염은 보습만이 답은 아니라는고! 유분기 없는 수분 베이스 앰플인게 중요해요 💧 찐떡찐떡 한 앰플 노노우🙅🏻‍♀️ 4.센텔라 파우더 지루성 피부염은 유분감이 정말 많이 돌아요ㅠㅠ 스킨케어 후 유분감이 많이 올라오는 코 주변이랑 트러블 난 부분에 센텔라 파우더 톡톡 발라줬어요! 진정 성분이 있는 파우더라서 도움 많이 되더라구요ㅎㅎ 5.판토텐산 피부 영양제 찾아보면 1 순위에 있는 판토텐산 비타민B5! 요것도 먹고 안먹고의 차이가 확연하게 있어서 추천드립니다👍🏻 ❌피부염 생겼을 때 하면 절대 조심해야하는 것! 음주x (절대 금지) 매운음식x 땀흘리는 운동x(특히 실내에서하는 유산소) 반신욕x 열이 오를 수 있는 행위 자체 금지ㅠㅠㅠ 스트레스도 금지,, 실외에서 덥거나 피부 온도 올랐을때 손풍기로 식혀주기! (피부가 건조해 질 수는 있으나 기름을 말려줘야하는 지루성 피부에는 많이 도움되었어요) 혹시라도 피부염으로 고생하는 칭구들 있으면 참고하기💗」6月27日 19時02分