藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「🌿夏越しの祓い🌿 水無月を食べて、厄を祓って、無病息災を願いました。今年も半分が終わろうとしてます。疲れがたまってくる頃。一旦足取りをとめて、自分を俯瞰してみることを大切にしています。疲れていたら休む。前に進めないと感じたら、抱えてた荷物を一旦そっと置いてゆっくり周りを見渡してみる。身軽になると大切なことを思い出すことができる🌿 今年前半は忘れられない出来事がたくさんありました🙏 こうして2023年後半も無事に迎えることができることに感謝して🙏 おやすみなさい🌙 #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #いま #ありのまま #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #teaceremony #qvcジャパン #商品アドバイザー #健やかに #しなやかに #いま #ありのままで #ブーサング #横浜 #元町ヨガ #茶道 #夏越しの祓い #オンラインレッスン #オンラインヨガ #産後 #プライベートレッスン」6月30日 21時00分