有馬徹のインスタグラム(inuarima) - 7月1日 14時50分


昼ジム終了。
今3週間で3キロ減ってますが筋肉はアップしてる気がします。このまま続け!

レッグプレス
アダクション
アブダクション
トレッドミル

#昼ジム


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2023/7/1

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