中原絵梨奈さんのインスタグラム写真 - (中原絵梨奈Instagram)「近々アメコミに次ぐ、 大ヒット間違い無しの チャリT出ます🩷 ご支援をお願いします🙇‍♀️ ↓ここから大カミングアウト大会です🙃 . . . 私は現在、  「 パニック性不安うつ病 」です。  3年前に発症した突発性難聴が発端と思われます。 急に左耳が聞こえなくなり 耳鼻科受診し、 原因ははっきりしませんが、 心因性のストレスや、過労などによる肉体的、精神的な疲労が蓄積していることで、眠れないなど睡眠障害の影響も可能性としてあると言われ、 少し休むことを勧められました。  その時に休めていれば良かったんですが 最大限に犬猫を抱えていたこともあり 休める訳もなく そのうち治るだろう。と、軽く考え ステロイドの投薬も拒否してしまい放置しました。  去年の初めに 動悸や息苦しさと急な失神があり 受診したところ パニック障害だと、診断を受けました。  それまでも何度も心当たりはあり、 まぁ、疲れてるんだろう。と、見過ごし 失神するまでになって運ばれてから、 甘く見たらダメだよーと医師に促され、薬も処方されましたがたまーに飲むぐらいでサボりサボり、、、。 . . . それでも、自分に限って そんなことはない。気のせいだ。 そのうち治る。、そう思っているうちに  鬱を発症しました。 パニック障害からの  二次的 うつ病 は、常に落ち込んでいる状態ではないため、発症していることに気付きにくい点が特徴らしく、近くの人たちも気遣いないです。 実際家族には言ったことなく、 これを読んだらびっくりするかも😇 精神疾患だと、気を遣われることも嫌だし。 . . . 幸せを感じるたびに このまま死ねたら幸せだろうなぁ。 とか、1人になるとポックリ死ねたら楽なのに。  そう思うことも増え 酒の量も増え、、、笑  愛する犬猫たちたくさん先立ち みんなを見送るまで私は死ねない。と思ってたけど 先に死んでみんなを待ってたらだめ? もう死に別れの辛さ味わいたく無い。  そう死への関心が強まるときも多くなり  これはマズイ。と、  本気でこの精神疾患、というか脳疾患?と、向き合わなければ。と  シェルターのメンバーにも打ち明けました。  それで、今は実家大阪で過ごす時間も増やし ヨガの仕事を増やした理由です。  過去にもこの経験はあって それは、 離婚。でした。  あの頃も死にたかったけど 娘が居たから今生きてると思います。  離婚理由はDVで 私はこの人によって殺されて 私の命は終わるんだ。 と、そう思って毎日結婚生活を過ごしていました。  離婚後 私を愛してくれる人も何人も出来まして笑。 次第に私もまだ愛されるべき人間で 私も愛することができるんだと、徐々に元の自分に戻れた感覚を今も覚えています。 . . . 精神疾患の保護団体代表。 みなさまの信頼と信用を失うんじゃ無いかと伏せてきたこともありますが、  まだまだシェルターには犬猫も居ます。 幸せを願ってます。 途中で放り投げることは絶対しません。  私とヒロコ2人で 今は施設責任者として 役所にも提出しています。  スタッフみんなの支えがあって そして、支援してくださる皆様の支えがあって今を生きている私と、今があるシェルターは 感謝してもしきれません。  今なんでこれを言おうと思ったのかわかりませんが、最後の一頭まで皆様に見守ってもらいたい。と、思っています。」7月3日 20時52分 - save.the.animals385

中原絵梨奈のインスタグラム(save.the.animals385) - 7月3日 20時52分


近々アメコミに次ぐ、
大ヒット間違い無しの
チャリT出ます🩷
ご支援をお願いします🙇‍♀️
↓ここから大カミングアウト大会です🙃
.
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私は現在、

「 パニック性不安うつ病 」です。

3年前に発症した突発性難聴が発端と思われます。
急に左耳が聞こえなくなり
耳鼻科受診し、
原因ははっきりしませんが、
心因性のストレスや、過労などによる肉体的、精神的な疲労が蓄積していることで、眠れないなど睡眠障害の影響も可能性としてあると言われ、
少し休むことを勧められました。

その時に休めていれば良かったんですが
最大限に犬猫を抱えていたこともあり
休める訳もなく
そのうち治るだろう。と、軽く考え
ステロイドの投薬も拒否してしまい放置しました。

去年の初めに
動悸や息苦しさと急な失神があり
受診したところ
パニック障害だと、診断を受けました。

それまでも何度も心当たりはあり、
まぁ、疲れてるんだろう。と、見過ごし
失神するまでになって運ばれてから、
甘く見たらダメだよーと医師に促され、薬も処方されましたがたまーに飲むぐらいでサボりサボり、、、。
.
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それでも、自分に限って
そんなことはない。気のせいだ。
そのうち治る。、そう思っているうちに

鬱を発症しました。
パニック障害からの

二次的 うつ病 は、常に落ち込んでいる状態ではないため、発症していることに気付きにくい点が特徴らしく、近くの人たちも気遣いないです。
実際家族には言ったことなく、
これを読んだらびっくりするかも😇
精神疾患だと、気を遣われることも嫌だし。
.
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幸せを感じるたびに
このまま死ねたら幸せだろうなぁ。
とか、1人になるとポックリ死ねたら楽なのに。

そう思うことも増え
酒の量も増え、、、笑

愛する犬猫たちたくさん先立ち
みんなを見送るまで私は死ねない。と思ってたけど
先に死んでみんなを待ってたらだめ?
もう死に別れの辛さ味わいたく無い。

そう死への関心が強まるときも多くなり

これはマズイ。と、

本気でこの精神疾患、というか脳疾患?と、向き合わなければ。と

シェルターのメンバーにも打ち明けました。

それで、今は実家大阪で過ごす時間も増やし
ヨガの仕事を増やした理由です。

過去にもこの経験はあって
それは、
離婚。でした。

あの頃も死にたかったけど
娘が居たから今生きてると思います。

離婚理由はDVで
私はこの人によって殺されて
私の命は終わるんだ。
と、そう思って毎日結婚生活を過ごしていました。

離婚後
私を愛してくれる人も何人も出来まして笑。
次第に私もまだ愛されるべき人間で
私も愛することができるんだと、徐々に元の自分に戻れた感覚を今も覚えています。
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精神疾患の保護団体代表。
みなさまの信頼と信用を失うんじゃ無いかと伏せてきたこともありますが、

まだまだシェルターには犬猫も居ます。
幸せを願ってます。
途中で放り投げることは絶対しません。

私とヒロコ2人で
今は施設責任者として
役所にも提出しています。

スタッフみんなの支えがあって
そして、支援してくださる皆様の支えがあって今を生きている私と、今があるシェルターは
感謝してもしきれません。

今なんでこれを言おうと思ったのかわかりませんが、最後の一頭まで皆様に見守ってもらいたい。と、思っています。


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2023/7/3

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